Nouvelle discipline créée par Dinh NGUYEN, ancien Champion du Monde et plusieurs fois Champion de France en Technique et en Combat. Le Coach vous propose ainsi de partager un condensé de son expérience sportive.
Le Vovinam Cross-Training® est une méthode de conditionnement/préparation physique mixant les techniques et l’efficacité du Vovinam Việt Võ Đạo (Art Martial Vietnamien) avec les exercices et l’intensité du Cross-Training (entraînement croisé mélangeant plusieurs pratiques sportives – musculation, gymnastique, athlétisme, sports de combat…).
Pratiquez les arts martiaux intensément mais de façon plus ludique !